10 июня в 14:00 в Шатойском районном Доме культуры прошла беседа-предупреждение на тему: «Нездоровая энергия, или чем опасны энергетические коктейли?». Участники мероприятия смогли узнать о составе этих напитков, их воздействии на организм и возможных альтернативах для поддержания энергии и бодрости. На беседе мы также обсудили, как энергетические напитки могут влиять на психоэмоциональное состояние, о продуктах богатых витаминами и минералами, которые помогут организму справляться с нагрузками и стрессами. Смогли узнать о том, как кофеин и другие стимуляторы, содержащиеся в этих напитках, могут вызывать не только кратковременный прилив сил, но и последующую усталость, раздражительность и даже тревожность.