Выставку на тему: «Мы за здоровый образ жизни!»

15 января 2025 года в 10:00 работники Шатойского районного Дома культуры организовали тематическую выставку на тему: «Мы за здоровый образ жизни!», где была представлена информация о том, как укреплять и сохранять здоровье. Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых — в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм. Важное значение в рационе принадлежит витаминам. Без витаминов обеспечить полноценное здоровье невозможно. Была представлена информация, рассказывающая о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов, лечение без лекарств. Коснулись и так называемым вредным привычкам. Впрочем, хорошо известно, чем опасны для человека табак, алкоголь, наркотики. Заведующий РДК Далдаева Н.И.